丰胸的美食方一

 时间:2012-08-27 00:34:14 贡献者:10000019

导读:丰胸的美食方一黄豆+青豆+鸡翅 黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷 脂,还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激 素的水平,从而保

丰胸的美食方一
丰胸的美食方一

丰胸的美食方一黄豆+青豆+鸡翅 黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷 脂,还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激 素的水平,从而保持乳房的青春美感。

而且,它还具有预防中年妇女 骨质疏松的作用呢!此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡 翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪脚,与黄豆同食, 对丰胸十分有益。

货架 http://www.pxhuojia.com/ 黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。

鸡翅应选用翅中和 翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

重型货架 原料:黄豆、青豆、鸡翅 调料:盐、味精、料酒、高汤 做法:黄豆、青豆用开水泡胀。

鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。

枸杞+酒酿+鹌鹑蛋重型仓储货架 酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物 质和 B 族维生素有利于乳腺发育。

鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、B 族维生素和维生素 A、E 等。

枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容 药膳中常用的原料,维生素 A 含量特别丰富。

除去美胸效果,这些 食物还能促进营养吸收,让女性的脸色更加滋润动人。

库房货架 鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋, 但若有特殊情况, 也可以使用鸡蛋。

蛋黄比蛋白效用更好,其中的胆固醇对乳房发育有利。

因此决不可弃 去蛋黄部分。

超市货架

原料:枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋 调料:冰糖、淀粉 做法:鹌鹑蛋煮熟、去皮,枸杞子用温水泡胀,待用。

花生+黑芝麻仓库货架 花生与黑芝麻以富含维生素 E 著称, 能促使卵巢发育和完善, 使 成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房 长大。

芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要 滋补食品,其中的 B 族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有 利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。

仓储货架 原料:花生、黑芝麻 调料:炼乳、色拉油中型货架 做法:1、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。

2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

3、将酒酿放入砂锅,加适量冰糖,下入枸杞子、鹌鹑蛋 一起煮开,勾芡后即成。

4、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、 味精、料酒调味后,即成。

5、取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃 仁和松仁,即可。

钛合金展柜 http://www.pxhuojia.com/zhangui.html

 
 

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