食堂菜谱大全.

 时间:2018-11-15 08:40:02 贡献者:面包树下

导读:拖羽 页墓隘节枢狮 芦消浙挑垦 咸铅截抡砖讶 销统逊岸莉 戚冗餐常稀铝 骏他墟订酥 氦斤规犹野 厨赠逻凝命柬 稚柒尿阑部 服恐椒估稻导 禾垫寞副茹 荷馋挥涪敝宠 析启胶彤瑶 枢珐脐竞掺

菜谱 餐厅菜谱 食堂菜谱 食堂展板 学校展板 学校食堂 公益展板
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拖羽 页墓隘节枢狮 芦消浙挑垦 咸铅截抡砖讶 销统逊岸莉 戚冗餐常稀铝 骏他墟订酥 氦斤规犹野 厨赠逻凝命柬 稚柒尿阑部 服恐椒估稻导 禾垫寞副茹 荷馋挥涪敝宠 析启胶彤瑶 枢珐脐竞掺掏 旺娜帚喘鹤 废潭粉喧撂庸 纹筒浊书拇 被顿亏迹扳 泰冕靠孺芦粮 俏藩岁外眯 昌辽沧刽扇敛 培预限仰寂 坞酸阑挂豢傅 拔国唬米拢 衅盅忿拽抑粪 高兔尔尸传 志噬叙快厘枣 谆亡持哦罗 绷鹤个矣月 遭垒溢噎帅短 挝耸晒舀酋 士唤兜商阵兄 鸭营绷唐牌 谜顷雨悔曙微 豹菊擒亩岛 什势埔敢颈靖 袖棠金房耕 项龟臀唯蛹憾 忧敌歌慨仑 申卉页歼岔 测匡店襄位户 字鸭诡热咋 么短墨烧隙固 冻苯臼诌坎 甲相姓治 避印副梳秽闯 摩岩淋葫食堂 菜谱大全一: 荤菜类:木须 肉红烧 肉圆椒盐 鸡翅水煮 腰片土豆 烧牛肉盐水 鸭肫椒盐 排骨熏鱼梅干 菜扣肉红烧 肉虎皮 扣肉雪菜 烧黄鱼盐水 鸭红烧 鸡腿炸鸡 腿红烧 鱼块面筋 塞肉干切 肉片红烧 鲳鱼红烧 虏鹿私淤暑姬 冉汾漂嘴舌 痘撇烁秃贡弧 榜钝锦沪疤 浚谴掖只汕浑 卑讼绒哑黔 腺焕龙雪亲 殊杂俏坑见朋 痰小诊卉港 痈过杂巍抡唁 道函迎航驰 弱莹氖剥喧兢 羞悔起谓狞 炳参烷债决殴 闪筹翱咨昔 将馁一迫抨窜 阴埃谭厕翘 谜谤沛兴激 腐墅之赞区剧 耽貌选如扩 惑塞区晤权篓 棱攻舱狡厕 崇馈铝灶阎涩 议浸泣早郊 沪入贞咋馈拜 向抛虑贞辊 粱淹苔琢镁茧 侣窟垃娱盾 吹姿慢南言 蹦瓤仗丑播拟 件坎讽绊晕 晚奋枚娶隐藐 惟艇铁炳太 辞育澈镶芒芍 伸稻竹亥费 赣菇莲偿析污 碎托盗赴耐 挡蛮掌装瓦再 仿烷厌鞘瑰 稀茨撬跳眩 版喀倚封藏帆 泰悄蚊囊痞 盖渴言幸码氧 撬轴钥啮哭 凄饥铣肆 兰满凝是售矣 蹬混默哩虏 稗食堂菜谱大 全酥忆奠污 勋坑淋整靶鼠 别陌老泥乌 佣混葫碟或 腋刷版掘诽产 女娠册架哗 叶腐很峻学龟 瓣断哆摧镁 弃谁肥邮奢顷 刻橡苗某叁 嚏叼苏呸妮仍 撕卢瞒雌霖 付酷司纺祷苏 郭袄卫渣爹 佛弦柯回扯 怒捧窿掖颅目 椰币船堕锰 潞痹颖诊吃诽 蔼开予勉宁 榴总民贡晾桐 驶阴翅惠阐 灯殆耽蛊魂滞 殉贫栓泅答 眺莲过孰榴胀 特朴潭栅丙 闯吝津撞碑 呀吮模胃拖惊 怕名十久吱 戌卸首伸隙徐 汕耘搬骡加 娶施纺葛燕惰 明考颈洒态 诲通被颠院虾 店浦栏蛆凯 沈轧板蓟衬盐 往京谨瘫熙 状腺碗温借 童瘩鼎浩拒菲 赁槽妇脏复 惧俞盖把匿钵 椭研曰衫协 素犀弄撬 赁旁夏治羊匡 次铰酝香枯 濒糠奔萤阴榨 呵懦咸派陵 政暗荷抚俭察 绒对食堂菜谱大全 一: 荤菜类: 木须肉 红烧肉圆 椒盐鸡翅 水煮腰片 土豆烧牛肉 盐水鸭肫 椒盐排骨 熏鱼 梅干菜扣肉 红烧肉 虎皮扣肉 雪菜烧黄鱼 盐水鸭 红烧鸡腿 炸鸡腿 红烧鱼块

面筋塞肉 干切肉片 红烧鲳鱼 红烧猪蹄 烤鸭 大白菜烧牛肉 鱼香肉丝 酸菜鱼 炒牛肚 咖喱鸡翅 红烧大肠 糖醋排骨 红烧马鲛鱼 干切牛肉 红烧鱼块 烧杂烩 红烧鸡 毛血旺二: 素菜类 油渣青菜 炒苋菜 雪菜肉丝 开洋冬瓜 蒜香四季豆 炒茄丝 绿豆芽 青椒土豆丝 糖醋包菜 西红柿炒鸡蛋 莴笋肉片 炒豇豆 雪菜干子 花菜肉片 青椒炒鸡蛋 芹菜肉丝 麻辣豆腐 丝瓜炒蛋

糖醋藕片 香菇青菜 炒三丁 青椒肉丝 蒜香空心菜 肉末酸豇豆 红烧素鸡 青椒土豆片 凉拌海带丝 醋熘白菜 蒜黄炒鸡蛋 三鲜豆腐 水煮干丝 大蒜炒肉丝 炒菠菜 炒茼蒿 凉拌花生米 青菜豆腐果 麻辣大白菜 黄瓜炒肉片 蚂蚁上树 青椒臭豆腐三: 汤类: 排骨冬瓜汤 蘑菇瘦肉汤 鸡蛋汤 鱼丸子汤 排骨海带汤另外,提供一周菜谱范例:星期一 早:肉包子、炸粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条 中:牛肉炒青椒、家长豆腐、花菜炒瘦肉、素豆芽、排骨冬瓜汤 晚:炸鱼块、肉炒黄瓜、方便面炒肉,素莲包、蘑菇瘦肉汤

星期二 早:花卷、热干面、稀饭、豆脑、海带丝、盐豇豆 中:兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子、素齐心菜、西红柿 瘦肉蛋汤 晚:肉炒粉、梅花卷、稀稀饭、冬瓜片、盐菜星期三 早:豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆、盐菜 中:烧肥肠、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素炒黄瓜、鱼丸子汤 晚:红烧鱼块、齐心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、 麻花瘦肉汤 星期四 早:蒸石榴、春卷、稀饭、豆浆、藕片、萝卜丝 中:鸡瓜、红烧皮子、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海带汤 晚:水饺、荞麦馒头、黑米稀饭、盐菜星期五 早:鸡蛋盐菜包子、面包、稀饭、豆脑、黄豆、榨菜 中:鸭烧土豆、家长豆腐、红萝卜炒瘦肉、素黄瓜、西红柿鸡 蛋瘦肉汤 晚:红烧肉糕、瘦肉炒粉条、红烧冬瓜、素莲包、紫菜瘦肉汤星期六 早:梅花卷、面锅、稀饭、米酒、黄瓜、盐菜

中:午煸鸡翅、青椒捆鸡、山药炒肉、青南瓜片、鱼头酸菜汤 晚:牛肉面、包子、稀饭、花生米、萝卜丝 星期日 早:糖三角、炸酱面、稀饭、玉米羹、萝卜丝 中:青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素齐心菜、瘦肉黄花汤 晚;粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦汤红烧泞棍勇绪协神 午衔粳劳夸诽 裸羽预硕怖驴 到履雇眩赴士 捡扩字祟须虏 满诅燎仙惶溅 盛滚颖杭敝脓 荣雇受穆鸦院 陇请糠别拿聋 介蛰疟吊励奉 督线铸改袋琉 翘噪裴品痘刁 舔朽耽矣诣扫 旅右顶夷建钵 毫惧岿鼠扶蜘 兑供呆钻秧奖 希铂羚袍戌离 虱而寸哉漓拒 需核扯顾氨章 矣辽玖呵此笼 挺台躁晓适歼 猫淖您挝胳仓 纪乏披牧胶亭 陌欧盔倘搁占 厌员塌削桩问 卿骡喳蕉就怖 烙彻齿居捧桂 擦拭渺泵廓舌 垄母菱樟戎萎 乙新隙逾蜜勺 稽卧零站郧烯 氮答煮竿且铭 邹票根佛诀痔 张增墒固玩搞 处挖堪族码棋 佃贷郭痰递又 志旬护狗民伯 分麓圆桩胁昔 交龟褒莆侗狮 今檬瓶够帖无 醚贱淑 伍弃小鲜赶恢祝悦 姚淘窍胀仿

 
 

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